[여준시선] 우리의 행복과 장수의 비결

우리의 삶은 행복지수가 높다고 해서

오래사는 것도 아니고, 살아가는 삶속에

행복감에 젖어 그냥 모든 것을 비우고

채워지는 것에 마음을 두지 말 것이며 

하늘이 주는 만큼의 행복으로  살아가면

장수 할수 있을 것 같아요!!!

 

우리가 행복하게 장수 할수 있는 비결은

첫째 : 밝게 사세요.

         마음이 밝으면 

         병이 발을 붙이지 못합니다.

 

둘째 : 열받지 마세요.

         열 자주 받으면

         건강만 해칩니다.

 

셋째 : 맨손체조와 걷기는

          헬스 보다 더 낫습니다.

 

넷째 : 느긋하게 사세요.

          성질이 급한 사람은 

          단명 합니다.

 

다섯째 : 고민하지 마세요.

             고민은 병을 부릅니다.

 

여섯째 : 남을 미워하지 마세요.

             미움은 피를 탁하게

             하는 주범 입니다.

 

일곱째 : 일찍자고 일찍일어

             나세요.수면 부족은

             노화를 앞당깁니다.

 

여덟째 : 흙을 자주 밟으세요.

             자연이 명의 입니다.

 

아홉째 : 과로를 삼가하세요.

            과로는 조용히 찾아

            오는 저승사자 입니다.

 

열번째 : 맑은 공기와 좋은 물과

            소금을 섭취하세요.

 

이보다 확실한 장수의 비결은

없습니다. 

 

계절은 오고 가고 하건만 늙음은

한번 오면 갈 줄을 모르는 것이

우리의 인생입니다.

 

꽃은 다시 필 날이 있지만 인생은

다시 젊음으로  갈수 없습니다.

 

열가지의 장수의 비결은 우리가

쉽게 터득하고 지킬수 있을 듯

하지만 그리 쉽지도 어렵지도

않은 삶의 노리개 입니다.

 

생로병사를 거역 할 수는 없지만

우리의 잘못된 생각과 생활은

노력하면 바꿀수 있습니다.

 

하지만 너무 자로 재듯 인생을

살면 어렵습니다. 그냥 좋은분

들과 함께 즐겁게 살아가면

행복하고 장수할수 있습니다.

 

좋은 영상이라서 담아봤어요.

내가 좋은분만 이글과 영상을

보내드립니다. 

 

싫어하는 분들에게는 저 역시

드리고 싶지 않거든요.

행복하세요. 건강하시고요.

당신의 건강이 바로 나의 건강

입니다. 고맙습니다.

 (천사의사랑 :여준 김천섭)